MG Fitness: your home workout
MG Fitness - ваш домашний фитнес клуб. Бесплатный план тренировок и ваш личный тренер в одном приложении!
Бесплатная программа тренировок дома у вас в смартфоне. Силовые упражнения и йога для начинающих, теперь это доступно вам. Каждый желающий сможет подобрать тренировки под свои цели, а фитнес дневник сохранит ваш каждый шаг на пути к идеальному телу.
MG Fitness это:
- Сбалансированные программы тренировок
Вам больше не нужен тренажерный зал и персональный тренер для того, чтобы поддерживать себя в форме. Программы тренировок составлены сертифицированными фитнес инструкторами. Какую бы цель вы не поставили - накачать пресс, сесть на шпагат или просто хотите поддерживать себя в форме и сохранить здоровье - мы вам поможем!
- Тонкая настройка уровня сложности занятий
Каждый из нас уникален и поэтому необходима регулировка физических нагрузок. Ваша тренировка - ваши правила. Выбирайте интенсивность и длительность занятий исходя из своего уровня подготовки.
- Возможность создавать свои программы
Создавай свои уникальные программы! Растяжка, йога или утренняя гимнастика, составляйте программы как профессиональный фитнес тренер из сотен доступных в приложении упражнений.
- Каждое упражнение детально разобрано
Тренировка рук или упражнения для ног не будут эффективны, если делать упражнения неправильно. Мы собрали в приложении видеоинструкции от лучших тренеров, чтобы вы без ошибок в технике смогли проработать каждую группу мышц во время тренировки дома.
- Система достижений внутри приложения
Дисциплина - важнейшее качество в достижении успеха. И мы поощряем самых упорных. Тренируйтесь и получайте награды, которые будут мотивировать на новые достижения в спорте.
- Статистика и история тренировок
В любой момент времени вы сможете просмотреть историю своих тренировок и интересные метрики. Сколько всего времени вы уделяете спорту, каков ваш прогресс в планке и сколько в среднем вы сжигаете калорий за занятие можно будет узнать в журнале тренировок.
Особенности MG Fitness
- Воспроизведение плейлистов Apple Music и Spotify
- Интеграция с Apple Health
- Система умных уведомлений о тренировках
- Статистика и история тренировок
- Больше возможностей по платной подписке
- Полезные статьи о ЗОЖ в приложении
Мы регулярно будем добавлять новые тренировки. Напишите в отзывах или нам на почту какие тренировки и на какие группы мышц хотите видеть в нашем приложении. [email protected]